
Trápi vás stuhnuté svalstvo? Tajná zbraň športového maséra
Cvičíte pravidelne a staráte sa o svoje telo, no napriek tomu máte bolesti svalov? Podľa športového maséra z Apollon fitness Jána Kehera ml. je riešením problému kvalitná masáž v kombinácii so špeciálnou masážnou pištoľou.
Trápi vás stuhnuté svalstvo? Tajná zbraň športového maséra
Cvičíte pravidelne a staráte sa o svoje telo, no napriek tomu máte bolesti svalov? Podľa športového maséra z Apollon fitness Jána Kehera ml. je riešením problému kvalitná masáž v kombinácii so špeciálnou masážnou pištoľou.

„Masážnu pištoľ Theragun využívam pri masáži klientov. Táto pištoľ vyvoláva vibráciu a po priložení na kožu pôsobí tlakom na kožné, podkožné, svalové a aj šľachové tkanivo. Ide skôr o mechanickú terapiu, ako o masáž,“ vysvetľuje masér. Masážnu pištoľ často používa najmä u ľudí so stuhnutými a zatvrdnutými svalmi. „Taktiež skvele uvoľňuje šľachy a šľachové pokrívky svalov,“ dodal Keher.
Pôsobenie masážnej pištole podporuje uvoľnenie spúšťových bodov vo svaloch, uvoľnenie svalových spazmov (kŕčov, pozn. red.), prekrvenie podkožného, svalového a šlachového tkaniva, uvoľnenie zatvrdnutých a stuhnutých šliach, či odstránenie vápenatých usadenín zo svalov a šliach.
Pôsobením vibrácie sa aktivujú svalové vretienka a šľachové telieska, mizne bolestivosť zo svalov a svalové napätie.
„Vo väčšine prípadov terapiu s masážnou pištoľou kombinujem aj s masérskymi technikami tak, aby som zabezpečil maximálny pocit uvoľnenie pre klienta. To znamená, že po okamžitom uvoľnení svalového napätia, prípadne po uvoľnení a predĺžení svalového vlákna, prechádzam na masérske techniky a klient zažije pozitívne účinky oboch spôsobov,“ priblížil športový masér s tým, že rázová terapiu masážnou pištoľou odporúča najmä tým, ktorých trápi malý rozsah pohybu v pohybových segmentoch.
FB stránka Masérske služby – Ján Keher
Tel.: 0905841757

(PR) – Za obsah a fotografie zodpovedá objednávateľ tejto správy
- SÚŤAŽ! Máš chuť podnikať pod overenou značkou? Staň sa franšízantom konceptu KINEKUS
- Meteorológovia varujú: V okrese Malacky v noci očakávajte prízemný mráz
- Takto som zatočila so suchým vzduchom z klimatizácie...
- KiNEKUS. Záhrada nepočká. Nakupujte online cez náš e-shop. Viac ako 10.000 položiek skladom
- Objavte krásy prírody nášho kraja. Tipy na vychádzky a cyklotrasy na Záhorí
- ST. NICOLAUS zmenil výrobu: Dodáva čistý lieh a začal s výrobou roztokovej dezinfekcie
- Hotel ako z ÁLP: Známa dvojica hotelierov opäť prekvapila, tentokrát neďaleko Bystrice!
- Obedové menu čoskoro už aj v pivárni U Suseda!
- Ste v karanténe či s deťmi doma? Upracte si v právnych záležitostiach. Právnu pomoc poskytnú advokáti zadarmo
- Hotel ako z ÁLP: Známa dvojica hotelierov opäť prekvapila, tentokrát neďaleko Zvolena!
- Blonďavá bitkárka z virálneho videa PREHOVORILA: Všetko bolo inak, prvý úder dal muž!
- Brutálne VIDEO dvoch blondín v nočnej Bratislave: Lietali päste, príčesky a SILIKÓNY!
- Nedostatok NAFTY a tankovanie na PRÍDEL?! Pumpári a šéf Slovnaftu nemajú dobré správy
- Zamorené Chorvátsko! K medúzam pribudli ďalšie POTVORY, prekvapili aj odborníkov
- TÝŽDENNÝ HOROSKOP astrologičky Valiky: Komu sa začne KONEČNE dariť?
- Jazda na elektrokolobežke skončila tragédiou: Muž neprežil zrážku s autom, FOTO
- Pri mori LACNEJŠIE než na Slovensku: TOP 3 DESTINÁCIE pre rok 2022, kde ušetríte
- ČUDNÝ žltý prach "terorizuje" celé Slovensko: Nie je to piesok zo Sahary! Máme sa BÁŤ?
- Česko SPRÍSŇUJE pravidlá pre utečencov z Ukrajiny: KEDY nebudú mať nárok na dávky?
- FOTO: Vyskúšajte najkrajšiu farbu vlasov na leto 2022. Pristane takmer každej žene!
- SVET O SLOVENSKU: Brutálnu bitku modeliek v Bratislave už rieši britský bulvár
- Česko SPRÍSŇUJE pravidlá pre utečencov z Ukrajiny: KEDY nebudú mať nárok na dávky?
- Európa hlási prvé prípady OPIČÍCH KIAHNÍ: Ako sa vírus šíri? POZOR na tieto príznaky!
- NA MOL OPITÁ sa starala o deti: Učiteľka zo škôlky skončila v policajnej cele
- Blonďavá bitkárka z virálneho videa PREHOVORILA: Všetko bolo inak, prvý úder dal muž!
- ŠKANDÁL redaktorky RTVS na hokejových MS: Trénerku urazila otázkami, teraz to ĽUTUJE!
- Pri mori LACNEJŠIE než na Slovensku: TOP 3 DESTINÁCIE pre rok 2022, kde ušetríte
- TÝŽDENNÝ HOROSKOP astrologičky Valiky: Komu sa začne KONEČNE dariť?
- ČUDNÝ žltý prach "terorizuje" celé Slovensko: Nie je to piesok zo Sahary! Máme sa BÁŤ?
- TRAGICKÁ smrť v zahraničí: Pri splave rieky zahynul slovenský diplomat!