Kombinácia, ktorá vás dostane: Zdravá lososovo-fazuľková nátierka
V jednoduchosti je krása. Prečítajte si tento recept a určite ho niekedy vyskúšate. S dlhým nosom od vás neodíde ani návšteva.
Potrebujeme:
- 150 g údeného lososa,
- 100 g bieleho jogurtu,
- biele korenie, soľ,
- 200 g zelených fazuľových strukov K-Classic,
- 100 g čiernych olív bez kôstky, pažítka.
Všetky ingrediencie sú dostupné v obchodnom reťazci Kaufland
Losos je obľúbený pre svoje výživové hodnoty, ale je dôležité vedieť, že nie všetky ryby sú rovnako prospešné. Niektoré druhy rýb môžu byť pre naše zdravie dokonca škodlivé. Viac o tom, ktorým rybám sa treba vyhýbať, si môžete prečítať tu.
Postup:
Zelené fazuľky nakrájame na čo najjemnejšie kúsky, rovnako tak olivy a tiež lososa.
Alebo ak chcete, môžete všetko rozmixovať, budete mať jemnú, konzistentnú nátierku.
Zmiešame s jogurtom, korením a pažítkou, dosolíme. Ideálne podávať na tmavom rascovom chlebíku alebo pečive.
FOTO: Ilustračné
(PR) – Za obsah a fotografie zodpovedá objednávateľ tejto správy